Rubriek: Alternatief genezen

Alternatief genezen

Unieke work-out voor jong en oud: Top Fit!

Top fit? Auteur Dick de Ruiter houdt zich al sinds de jaren zeventig bezig met yoga, ontspanningstechnieken, voeding en alternatieve gezondheid. In de jaren tachtig creëerde hij op vraag van leerlingen een serie geluidsopnamen met begeleide ontspanning en visualisatie in combinatie met speciaal ontwikkelde klank en muziek: de Oasis CD’s (nu 22 titels). Ook schreef hij het

Lees verder...

Alternatieve geneeskunde meer in trek bij hoger opgeleiden

Homeopaten, acupuncturisten, kruidengenezers en gebedsgenezers – Nederlanders met een hogere opleiding maken er vaker gebruik van dat mensen met een lagere opleiding. Dat meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). [Copyright foto: MorgueFile] Het CBS beschouwt mensen met een afgeronde opleiding zoals mbo2, 3 of 4,  havo, vwo, hbo of wo als  hoger opgeleid. Het instituut

Lees verder...

Hormoongeheim: breng je hormonen in balans

Het balanceren van je hormonen vormt de sleutel tot een gezond, lang en gelukkig leven. Dat is de gedachte achter het nieuwe boek Hormoongeheim. Voedings- en lifestylecoach Crispijn Hartzema legt hierin uit hoe je dat bereikt. Hij is ervan overtuigd dat moeiteloos afvallen, natuurlijke schoonheid en een stabiele cyclus voor iedereen is weggelegd. Een recensie.

Lees verder...

De oerspronkelijke keuken: paleo- of oerdieet

De oerspronkelijke keuken is een nieuw kookboek van Yvonne van Stigt. Met recepten van onder andere tv-kok Lisette Rovers. Een nieuwe loot aan de boom van boeken over het paleo- of oerdieet. Een recensie. Opvallend genoeg verschijnen er deze maand meerdere boeken over dit onderwerp. Het paleo- of oerdieet is duidelijk in opkomst. Terecht naar

Lees verder...

Donna Kleipool: werken met de MerKaBah

Onlangs deed ik een bijzondere healing in de praktijk van Natasja Kuipers te Heiloo. Donna Kleipool was er om haar Healing for Wholeness groepssessie te geven. Donna werd in 1994 gegrepen door de Merkaba toen ze een Flower of Life workshop deed, alle spirituele puzzelstukjes vielen voor haar samen en toonden haar een groter beeld. Ze

Lees verder...

Je stamboom helen met reiki

Je stamboom helen met reiki? Dat kan! Wij allen dragen in onze lichaamscellen de onafgemaakte ervaringen en traumatische gebeurtenissen van onze voorouders in ons mee. Met Healing the Family Tree with Reiki (HFT) laat je de reflectie van je voorouders in je eigen lichaamscellen los. Daardoor maak je ruimte om jezelf te zijn, vrij van

Lees verder...

Buikklachten? Probeer eens een buikmassage!

Hara Chi buik Massage (Chi Nei Tsang) is een unieke en bijzonder therapeutische massage die zich met name richt op de buik, romp en inwendige organen. Het is afkomstig uit de eeuwenoude Taoistische traditie en is verder door ontwikkeld door Mantak Chia.   Hara wordt vertaald als buik en chi betekent energie. In deze massage

Lees verder...

Gezonde voeding volgens de Ayurveda

Ayurveda betekent ‘de leer van het leven’. Het is een hindoeïstische gezondheidsleer. In India wordt Ayurveda al meer dan 5000 jaar beoefend. Deze holistische geneeswijze schenkt veel aandacht aan voeding. Wat is gezonde voeding volgens de Ayurveda? Ayurvedische artsen gaan uit van drie belangrijke principes: de dosha’s. Iedereen bestaat uit een unieke mix van deze

Lees verder...

Quantum Entrainment®: spontane genezing

Healing oftewel genezen door energie. Het blijft een magisch idee. Het lijkt wel of er tegenwoordig steeds meer nieuwe healingvormen ontstaan. Quantum Entrainment van dr. Frank Kinslow is er een van. Het concept? Wie in een staat van zuiver bewustzijn verkeert, kan zelfhelende krachten activeren. ‘Een verbluffend eenvoudige op natuurwetten gebaseerde methode die iedereen kan

Lees verder...

Slechte slaper? Probeer shiatsu!

Een shiatsumassage kan bijzonder effectief zijn voor mensen met slaapproblemen vanwege chronische pijn. Dat suggereert een nieuw wetenschappelijk onderzoek van de Universiteit van Alberta in Canada. Shiatsu is een traditionele Japanse massage. Het idee achter deze massagevorm is dat door druk uit te oefenen op de meridianen vitale energie weer gaat stromen en zo het

Lees verder...

Artsen moeten meer alternatieve geneeswijzen inzetten?

Onderzoeksbureau ZonMw gaat onderzoeken of alternatieve geneeswijzen zoals acupunctuur, muziektherapie en voedingssupplementen reguliere behandelingen kunnen aanvullen of versterken. Het idee? Zolang niet bewezen dat is het niet werkt, moeten de artsen ervoor open staan. Een aantal zorgprofessionals houdt zich de komende 1,5 jaar bezig met de vraag of en welke alternatieven echt een bijdrage leveren

Lees verder...

‘Acupunctuur verbetert effect antidepressivum Seroxat’

Acupunctuur ondersteunt de werking van Seroxat, wereldwijd een van de meest geslikte antidepressiva. Dat blijkt uit een studie gepubliceerd in de Neural Regeneration Research (Vol. 9 , nr. 2 , 2014). Bestaand onderzoek lijkt erop te wijzen dat acupunctuur helpt bij het verlichten van depressieve symptomen en minder bijwerkingen heeft dan de gangbare antidepressiva. Reden

Lees verder...

4 opvallende, minder bekende healingmethoden

Healen betekent genezen. In het alternatieve circuit lopen veel healers rond. Mensen die geleerd hebben hoe ze zichzelf kunnen openen als kanaal van helend licht. Ze geven energie uit de Bron door en beïnvloeden daarmee het energiesysteem van hun cliënten. Er zijn diverse healingmethoden. Van reiki tot handoplegging. Wij zetten 4 minder bekende – maar

Lees verder...

1 miljoen Nederlanders kiest voor alternatieve geneeswijzen

Circa 1 miljoen Nederlanders maakt gebruik van alternatieve geneeswijzen. Met name de acupuncturist is populair. Dat blijkt uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Het is de eerste keer dat het CBS onderzocht heeft hoeveel Nederlanders naar alternatieve of complementaire therapeuten gaan. Tussen 2010 en 2012 blijkt dat ongeveer zes % van

Lees verder...