Ontwikkel je eigen kracht en wijsheid tijdens een intensieve en magische ‘doe-dag’, waar je de geheimen leert van het maken van je eigen natuurlijke huid- en lichaamsverzorging, met speciale aandacht voor een diepe verbinding met de planten die er deze dag worden gebruikt en de kracht die dit brengt in de bereidingen.

Lees verder

Kruidengeneeskunde is duizenden jaren oud en de reguliere geneeskunde, die nog heel jong is, is hierop gebaseerd. Er zijn uit heel de wereld verschillende tradities en geneeswijzen die gebaseerd zijn op de eeuwenoude kennis over kruiden en die nog steeds worden toegepast. Voorbeelden hiervan zijn natuurlijk de de Chinese geneeskunde en de Ayurvedische leer. Voor wie zelf wil leren om geneeskrachtige kruiden toe te passen in het dagelijks leven, organiseert Centrum De Quest in de avond van 17 augustus een workshop Geneeskrachtige Kruiden.

Lees verder

De meeste mensen kopen kant en klare stokjes wierook om te branden en ik moet toegeven dat ze ook erg gemakkelijk zijn en er veel lekkere geuren bij zitten. Toch krijg ik een dieper gevoel bij de originele manier van wierook branden en dat is op een houtskoolblokje.

Lees verder

Het is weer zover: Nederland wordt geteisterd door een griep-virus. Heel het land lijkt wel te schudden van het hoesten. Daarom heb ik maar besloten om deze keer een aantal hoestdranken de revue te laten passeren, zodat er wellicht wat minder gehoest gaat worden. Lees verder

Het is weer zover: er heerst weer een verkoudheidsvirusje. En hoe kan het ook anders met die rare zomer? Heb je veel last van (droge) hoest? Dan kan het volgende drankje hulp bieden. Lees verder

Niet alleen de kou tast de tere huid van je lippen aan, ook de zon kan  behoorlijk verwoestend tekeer gaan. Het resultaat: gebarsten en droge  lippen. Verre van aangenaam. Daarom dit keer het recept voor een verzorgende balsem die je lippen vertroetelt en verwent. Lees verder

Als ik het koud heb of als ik een griepje aan voel komen, vind ik het altijd lekker om langzaam een glaasje rode kruidenwijn te drinken.
Deze kun je kopen, maar je kunt ook eens proberen om zelf een kruidenwijn te maken. Dit is een heel simpel recept voor eigengemaakte kruidenwijn. Lees verder

In een wereld vol zwangere vrouwen en Nederlanders die steeds  zwaarlijviger worden, is hier een zalf die je kan helpen om striae te  voorkomen. De zalf is zo zacht, dat het zelfs geschikt is voor de tere  babyhuid. Lees verder

Heb je moeite met in slaap komen? Dan kan het helpen om een kopjes rustgevens thee te nemen voordat je naar bed gaat. Als je erg veel last hebt van slapeloosheid, kun je drie maal per dag een kopje nemen van de slapeloosheidsthee van Jacob Hooy. Deze thee kun je zelf maken! Lees verder

Nu de dagen weer merkbaar langer zijn en de eerste planten de grond  uitschieten, hebben ook mensen behoefte aan meer energie. Maar  daarvoor moet eerst wat oude winterballast het lijf uit: tijd voor een  goede voorjaarskuur! Lees verder