Elke maand keert de volle maan weer terug. Haar energie verandert met het seizoen. Zo hebben de IJsmaan, Zaaimaan, Honingmaan, Oogstmaan, Blauwe Maan en andere manen elk hun specifieke eigenschappen. Wil je ervaren wat voor effect de maan op je kan hebben en kennis maken met verschillende onderwerpen binnen magie, paganisme en hekserij? Dat kan onder andere in Haarlem, waar je elke maand de Volle Maan kunt vieren met een groep gelijkgestemden. Op vrijdag 24 mei wordt de Bloemenmaan gevierd.

Lees verder

Visualiseren helpt om je doel te bereiken. Of het nu gaat om succes, geld, een nieuwe baan, geluk in je relatie, of het bereiken van je ideale gewicht. Vele sterren en succesvolle zakenmannen zweren er dan ook bij. Waarom blijft het dan zo moeilijk voor ‘de gewone mens’ om te geloven in het effect van visualisatie? Neem zelf de proef op de som en ga je eigen doelen visualiseren. Maak het jezelf gemakkelijk, door een moodboard te maken om je visualisaties bij te staan.

Lees verder

Mediteren werkt bijzonder ontspannend en reinigt zowel lichaam als geest. Bovendien zijn er verschillende onderzoeken die aantonen dat regelmatig mediteren beter werkt voor de concentratie, het bereiken van je doelen en je algehele (geestelijke en lichamelijke) gezondheid. Heb je nog nooit gemediteerd? Ik geef je graag een basis-lesje:

Lees verder

Aanstaande donderdag is er weer een Volle Maanviering bij het Triskal Healing Centre te Delft. Deze maan heet de Maan van het Ontwaken en heeft als thema wedergeboorte. Aankomende Maan staat ook bekend onder de naam ‘Maan van het Opstijgende Sap’, die verwijst naar de natuur, waar de hele cyclus van groei en bloeiweer helemaal op gang is gekomen.

Lees verder

Van de week stuitte ik op deze mooie begeleidende meditatie, afkomstig van TEDx. Het is een zeer toegankelijke en fijne ademhalingsmeditatie, van de boeddhistische monnik Kelsang Jampa. Ik wil ‘m jullie niet onthouden. Lees verder

Elke maand keert de volle maan weer terug. Haar energie verandert met het seizoen. Zo hebben de IJsmaan, Zaaimaan, Honingmaan, Oogstmaan, Blauwe Maan en andere manen elk hun specifieke eigenschappen. Wil je ervaren wat voor effect de maan op je kan hebben en kennis maken met verschillende onderwerpen binnen magie, paganisme en hekserij? Dat kan onder andere in Haarlem, waar je elke maand de Volle Maan kunt vieren met een groep gelijkgestemden. Op vrijdag 26 april wordt de Haasmaan gevierd.

Lees verder

De 46 jaar (zie jij het?) oude actrice Halle Berry gelooft in karma en in vorige levens. Dat blijkt uit een interview met haar voor het Wellness magazine, de spiritualiteit editie. Daarnaast gelooft Halle Berry vooral in trouw blijven aan jezelf: “Zolang je trouw blijft aan jezelf, zit je altijd op de juiste weg.”

Lees verder

Aanstaande donderdag 18 april gaat de thema-avond van Triskal over de energieën en signalen die we tegenkomen op ons levenspad. We krijgen als mens heel veel signalen op ons pad die ons iets willen en kunnen vertellen. Deze energie en signalen vanuit de kosmos (of hoe je het ook wilt noemen) zijn er om ons de juiste weg te wijzen op ons levenspad. Hoe gaan we hiermee om?

Lees verder

Druk, gespannen of moe? Ga eens effe zitten om te mediteren. Als is het maar voor vijf minuten. Je helpt zo je lichaam en je geest om te ontspannen en weer helder te denken. Het boekje ‘Effe zitten. Beter functioneren door te mediteren.’ van Han Luyckx is een leuk geschreven en praktisch gidsje om je stap voor stap te leren te mediteren op de werkvloer. En Spiritualiteit.blog.nl mag drie exemplaren weggeven! Ken jij iemand die wil leren mediteren of wel wat ontspanning kan gebruiken tussen het drukke werk door? Doe hem of haar dan gratis dit boekje cadeau!

Lees verder

Onze wereld ondergaat immense veranderingen en staat voor even grote uitdagingen. Daardoor zien veel mensen voornamelijk problemen opdoemen. Maar we zien ook een krachtige nieuwe benadering van spiritualiteit ontstaan, die ons een diepgaande transformatie en gevoel van compassie kan brengen. Op zaterdag 27 april geeft William Bloom een lezing die in gaat op de kracht van moderne spiritualiteit en op het potentieel aan liefde en wijsheid in ons allen.

Lees verder