Rubriek: Onderwerpen

Boeddha Festival Rotterdam

Het Boeddha Festival Rotterdam wordt georganiseerd bij spiritueel centrum Djoj op zondag 30 augustus 2015. Een ideale gelegenheid om kennis te maken met onder andere Vipassana, Zen, Phuntsok Chö Ling, Shambala Rotterdam, De Rotterdamse Sangha van Thich Nhat Hanh, Nalandhi Bodhi. Rotterdam huisvest diverse boeddhistische groepen. Via een virtueel Boeddhahuis laten zij zich zien. De

Lees verder...

Ademtherapie? Lees Adempauze!

Veel chronische aandoeningen en ziekten zijn het gevolg van te diepe ademhaling. Met ademtherapie gebaseerd op de inzichten van de Russische arts Buteyko leer je om je ademhalingspatroon te normaliseren. Door organen en weefsels weer van de juiste hoeveelheid zuurstof te voorzien, nemen ziektesymptomen af en de koolzuurgashuishouding te verbeteren. Hoe dit werkt, legt ademtherapeut

Lees verder...

Stoppen met roken? Probeer mindfulness!

Stoppen met roken is een crime. Maar er is goed nieuws: mindfulness lijkt te helpen bij het tegenhouden van (onbewuste) prikkels om naar een sigaret te grijpen. Dit suggereert onderzoek van Texas Tech University en de University of Oregon, gepubliceerd in Medical News Today. [Copyright foto: bykst via Pixabay] Aan het onderzoek deed een kleine

Lees verder...

Ziektes voorkomen door Thaise Yoga Massage

Wist je dat je ziektes kan voorkomen door massage? Dat zegt wetenschappelijk onderzoek. ‘Tot nog toe konden de meeste mensen dit niet betalen, omdat je de beste resultaten krijgt bij een tweewekelijkse massage,’ zegt Manuel Luque, eigenaar van International Training Massage School Thai Hand Amsterdam. ‘Daarom start ITM Thai Hand als eerste in Europa met

Lees verder...

Week van de Acupunctuur 2015

Voor het eerst vindt in Nederland van 15 tot en met 19 juni 2015 de Week van de Acupunctuur plaats. Mensen die meer willen weten over Traditionele Chinese Geneeskunde zoals Acupunctuur, Shiatsu, Tuina, Qigong, Tai Ji Quan, Chinese kruidengeneeskunde en Chinese voedingsleer kunnen tijdens deze week bij meer dan honderd praktijken door het hele land

Lees verder...

Geluk is wellicht te ruiken

Of iemand gelukkig is, valt misschien ook te ruiken. Nieuw onderzoek – gepubliceerd in in Psychological Science – suggereert dat door geluksgevoelens bepaalde geurstoffen vrijkomen in het zweet. [Copyright foto: Greyerbaby via Pixabay] Ander onderzoek toonde al eerder aan dat emoties, zoals angst en afgrijzen de geur van zweet beïnvloeden. Wie dat bij iemand ruikt, 

Lees verder...

Thai Yoga Massage workshops en cursussen

Thai yoga massage is een meer dan 2500 jaar oude genezende techniek die bijvoorbeeld stress vermindert, de bloedsomloop verbetert, RSI-klachten behandelt, rugpijn en hoofdpijn verhelpt en de flexibiliteit vergroot. Bij International Training Massage School Thai Hand Amsterdam kun je elk weekend terecht voor workshops en cursussen. Door zachte acupressuur en yoga-oefeningen volgt de Thai yoga

Lees verder...

Vinyasa yoga op het strand

Erica Jago is een inspirerende yogadocent uit Hawaï. Op woensdag 27 mei en 17 juni 2015 geeft ze een fantastische yogaworkshop op het strand van Bloemendaal! Hierin word je meegenomen in een dynamische vinyasa flow, die afgesloten wordt met een ademhalingsmeditatie. Kyra de Vreeze, natuurgeneeskundig therapeut, yogadocent en auteur van o.a Daytox, houdt een inleiding

Lees verder...

Ophef om komst Deepak Chopra naar symposium

Begin juni wordt in Amsterdam een symposium georganiseerd over Alzheimer. Naast gerenommeerde wetenschappers heeft de organisatie ook Deepak Chopra uitgenodigd om te spreken. Over zijn rol op het symposium is veel ophef ontstaan. [Copyright foto: geralt via Pixabay] Deepak Chopra beveelt bij Alzheimer een mix aan van yoga, meditatie, vegetarisch eten en goed slapen. Hij

Lees verder...

Training Het Nieuwe Bewustzijn Natasja Kuipers

We bevinden ons op dit moment in een bijzondere tijd. We bewegen van een individualistisch tijdperk naar het Waterman-tijdperk waarin we vanuit een geheel nieuw perspectief de wereld en ons leven zullen gaan waarnemen.  Deze uitdagende tijd vraagt om een nieuw soort bewustzijn. Van ik-gericht naar zielsgericht. Van onbegrip naar meer mededogen en (zelf)liefde. Dit

Lees verder...

“Dankbaarheid goed voor je hart”

Oog hebben voor de positieve aspecten van je leven en daar dankbaar voor zijn, kan leiden tot een betere mentale en fysieke gezondheid. Dit blijkt uit onderzoek onder patiënten met hartfalen, gepubliceerd door de American Psychological Association. [Copyright foto: condesign via Pixabay] Dankbaarheid heeft alles te maken met het opmerken en waarderen van dingen die

Lees verder...

Iedereen weet – boekrecensie Edel Maex

Edel Maex is psychiater, zenleraar en een van de grondleggers van het werken met Mindfulness Training in de Lage Landen. Hij leidt al meerdere jaren een zengroep in Antwerpen. Onlangs verscheen een nieuw boek van zijn hand: Iedereen weet.  Iedereen weet is de neerslag van de toespraken die Maex geeft in zijn zengroep. Deze reflecteren

Lees verder...

Verminderde pijnbeleving door yoga en meditatie

Er waren al aanwijzingen dat mindfulness meditatie en yoga een positief effect hebben op pijnbeleving en het behoud van verstandelijke vermogens bij veroudering. Promovendus Tim Gard verklaart nu met behulp van hersenscanners de onderliggende mechanismes in de hersenen. Hij vond unieke neurale mechanismen op het gebied van pijnverwerking en efficiënter georganiseerde en robuustere hersennetwerken bij

Lees verder...

Journey with the Rainbow Dolphins

Journey with the Rainbow Dolphins is een Engelstalig kinderboekje dat kinderen helpt om hun zelfvertrouwen te vergroten, gevoelens te uiten en hun positieve eigenschappen benadrukt. Het verhaaltje gaat over een meisje dat bang in bed ligt als een magische eenhoorn haar komt halen om samen op reis te gaan. Tijdens de reis ontmoeten ze een

Lees verder...

Green Spirits Festival

Op donderdag 16 juli en van vrijdag 17 tot en met zondag 19 juli 2015 organiseert Oak & Owl  een nieuw spiritueel festival bij Zeewolde, te weten het “Oak & Owl: Green Spirits Festival”. Met invloeden uit Keltische hoek, sjamanisme, druïdisme, hekserij & natuurbeleving. [Copyright foto: claude05alleva via Pixabay] Het festival biedt workshops, ceremoniën, consulten,

Lees verder...