Rubriek: Mediteren

Mediteren

Het jaar rond met meditatiecursus

In september gaat er een meditatiecursus van start, waarin het keltische jaarwiel wordt afgegaan in acht delen. De meditaties zijn bedoeld voor iedereen die meer lijn in zijn of haar leven wil brengen op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau, voor iedereen die meer zelfkennis wil krijgen en beter de levensdoelen wil bereiken.

Lees verder...

Leven in het NU: Mindfulness-meditatie

Mindfulness, leven in het nu, is helemaal iets van deze tijd. Het betekent: je volledige aandacht geven aan het NU, zonder oordeel. Alhoewel het begrip al even terug gaat, de eerste die zich ermee bezig hield was waarschijnlijk Boeddha, is het tegenwoordig weer een echte trend aan het worden in de westerse maatschappij. In Castricum

Lees verder...