Rubriek: Mediteren

Mediteren

Rustgevende meditatie

Vanavond is mijn laatste meditatieles van Yogameditatie.com te Rotterdam. Ik kijk met een glimlach terug op de afgelopen lessen van de cursus ‘meditatie en bewustwording’. Ik heb er veel geleerd over meditatie en over mezelf en ik hoop me hierin te blijven ontwikkelen. Omdat ik iedereen kan aanraden om te mediteren, hier een filmpje met

Lees verder...

Mantra zingen en meditatie

Ben je ook nieuwsgierig naar wie je bent, naar jouw essentie, naar de essentie van hier zijn? Misschien is een avondje mantrazingen en mediteren wel wat voor jou? Amarita van Veldhoven organiseert zo’n avond op woensdag 7 december, in Amsterdam. “Op mijn zoektocht heb ik ontdekt dat mediteren mij op weg helpt”, laat ze weten.

Lees verder...

Nieuwe poll: Mediteer jij?

De poll ‘Leef jij vanuit je hart?’ is verwijderd van Spiritualiteit.blog.nl en er is een nieuwe vraag geplaatst, namelijk: mediteer jij? Je vindt de poll aan de rechterkant van dit blog. Wil je liever nog uitwijden over je antwoord? Dan kan dat natuurlijk altijd in een reactie onderaan dit artikel.

Lees verder...

Harp meditatie Concert

Trakteer jezelf op iets bijzonders komende donderdag. Wat dacht je van de hemelse klanken van een harp meditatie? Rishis organiseert donderdagavond 3 november een Harp meditatie concert van Femke Bloem in Amsterdam.

Lees verder...

Introductiecursus Meditatie

Petra Hubbeling van Zenswijze geeft vanaf woensdag 9 november een 5delige Introductiecursus Meditatie. In deze meditatiecursus train je je capaciteit om aandachtig te zijn. Dit maakt meditatie anders dan andere ontspanningstechnieken, die meestal de gedachten laten afdwalen. Deze helderheid duurt langer dan de tijd dat je werkelijk aan het mediteren bent. Het komt op verschillende

Lees verder...

Ken jij het Sidhadorp al?

Het Sidhadorp is een unieke woonwijk in Lelystad, waar bewoners gezamenlijk Transcendente Meditatie beoefenen. Het dorp heeft 300 huurwoningen en 100 koopwoningen. De directeur van de woningbouwstichting vertelt in een filmpje over het reilen en zeilen in de meditatiewijk en in een ander filmpje komen de bewoners met hun verhaal aan bod. Hoe is het

Lees verder...

Wat is Transcendente Meditatie?

Wat is Transcendente Meditatie, hoe werkt het en wat is het principe? In het sidhadorp, een unieke woonwijk, beoefenen bewoners (gezamenlijk) Transcendente Meditatie. In dit filmpje wordt precies uitgelegd hoe Transcendente Meditatie werkt en wat het met je doet.

Lees verder...

Lichtmeditatie in Belgie

We leven momenteel in de beginfase van het aquariustijdperk. In dit nieuwe tijdperk staan andere frequentielagen centraal en dit geeft een grotere gevoeligheid. De aquariusmens heeft kosmisch Licht nodig dat onze cellen rechtstreeks voedt. Daartoe organiseert ‘Ware natuur, academie voor innerlijke kunst’ een lichtmeditatie op zondag 28 augustus, in het Belgische Stekene.

Lees verder...

Osho festival

Op zaterdag 27 augustus staat centrum Djoj te Rotterdam helemaal in het teken van Osho, met een uitbundig, vrolijk en inspirerend festival.  Op dit festival kan men allerlei Osho-gerelateerde meditaties en workshops volgen. De inzichten en methodes van Osho zijn voor velen een voorbeeld en raken miljoenen mensen tot diep in hun hart.

Lees verder...

Meditatie voor het slapen gaan

De laatste tijd hoor ik van steeds meer mensen dat ze moeite hebben om in slaap te komen. Na een gesprek met deze mensen wordt al gauw bekend dat ze veel piekeren. De een heeft financiële problemen, een ander twijfelt of hij zijn relatie moet verbreken, weer een ander heeft problemen op de werkvloer. Maar

Lees verder...

Omgaan met angst, stress en depressie

In de moderne maatschappij zien we helaas vele vormen van angst, stress en depressies. Steeds meer mensen kijken gelukkig naar binnen en proberen te luisteren naar hun lichaam en hun gevoel. Toch is dat moeilijk. Want daarnaast moet er ook nog gewerkt worden, zorg gedragen worden voor het gezin en ook sociale contacten met vrienden en

Lees verder...

Op retraite

Een retraite is wel even wat anders dan op vakantie gaan. Je doet het doorgaans zonder bekenden, er valt weinig luxe te beleven en je reisdoel is je innerlijke zelf… Vrouwenplatform Yunomi vertelt over op retraite gaan, het doel ervan en hoe zoiets in z’n werk gaat. Meer weten? Kijk hier voor het hele artikel

Lees verder...

Vijf minuten meditaties

Dat mediteren goed voor je is, wist je vast al. Maar je moet er wel de tijd voor vrij maken. En dat vinden veel mensen lastig in de hectiek van de dag. Daarom komt Diep Magazine met vijf meditaties die je hooguit vijf minuten kosten. Ideaal om na een lange werkdag weer even bij jezelf

Lees verder...